Bauch, Beine, Po

Die Problemzonen angehen! 

Bauch-Beine-Po bündelt gezielte Kräftigung der Problemzonen. Klassisch im Stationstraining stärken Sie eine Vielzahl an Muskeln und erzielen so eine formschöne & straffe Silhouette – auch beim Mann!

Das bringt’s:
Kräftigung der Muskelpartien “Bauch – Beine – Po”

Das braucht’s:
Lockere Kleidung, Handtuch und Sportschuhe

Stufe:
Einsteiger / Mittelstufe

Trainingsschwerpunkte:
Kraftausdauer (Figurstraffung und Erhöhung der Kraftausdauer in Einem)

Aerobbi Kontakt